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Picotas, Saciantes y bajas en calorías

Las picotas se caracterizan por tener un sabor muy dulce y contiene muy pocas calorías lo que hace que sea una fruta muy recomendada para el verano.

El 85% de su contenido es agua.

Contiene sustancias que retrasan el envejecimiento celular. 

Otros de sus contenidos son las Vitaminas A y C las cuales ayudan a mantener hidratada la piel protegiéndola de los dañinos rayos solares. También esta fruta es muy recomendable para dietas debido a su alto efecto diurético y también contiene mucha fibra la cual ayuda a eliminar toxinas y líquidos ayudando también a reducir el colesterol.

Aunque son pequeñas un puñado de estas son saciantes y como hemos comentado antes apenas contienen calorías.

Por ultimo ayudan a reducir los niveles de ácido úrico y previene la gota, ademas de disminuir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. 

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Melón Galia

El melón es una fruta sabrosa, refrescante y jugosa, ademas de muy dulce. A pesar de su gran dulzor es una fruta que tiene muy pocas calorias y si muchas sales minerales. Su 90% de contenido es agua, carbohidratos y contiene poca fibra.

Su consumo es recomendable para todas las edades, su contenido es alto en vitamina A y C y en los siguientes minerales (potasio, magnesio, hierro y calcio)

A continuación detallamos otros de los muchos beneficios que nos aporta el melón.

*Ayuda a la formación de globulos rojos.

*Previene el envejecimiento

*Gracias a la vitamina C, fortalece huesos y dientes.

*Es diurético.

*Fortalece el sistema inmunológico.

*Tiene algo de efecto laxante.

Como veis cualquier fruta tiene algo que aportarnos. Nos os olvideis de pasar por nuestra frutería online y observar nuestro gran surtido, trabajamos la mejor calidad y al mejor precio.

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Nispero, resfrecate

Los nísperos son muy bajos en calorías, ademas de ricos en fibra. Contiene una sustancia llamada pectina la cual se encarga de retener la humedad en el colon actuando como laxante y haciendo de protector de la mucosa que se genera en el colon reduciendo por tanto el tiempo de exposición del mismo a sustancias tóxicas las cuales causan el cáncer de colon.

La pectina también ayuda a reducir los niveles de colesterol en sangre.

Contiene un alto contenido en Vitamina A, esta vitamina ayuda a proteger el pulmón de temido cáncer.

Rica en potasio este componente es muy importante para los fluidos celulares ayudando a controlar la frecuencia cardíaca y la presión arterial.

Por ultimo el níspero es una fruta muy fácil de comer, su facilidad para pelar y su frescor a la hora de comer, la hace convertirse en una fruta ideal para el verano.

Mimamos la calidad tanto del producto como del servicio que ofrecemos, estamos tan convencidos del buen servicio que ofrecemos que mas del 70% de clientes que han realizado un pedido con nosotros, han repetido. Anímese.

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Paraguaya, Una de las frutas mas dulces

La paraguaya es una deliciosa fruta variante del melocotón, tiene características similares, la piel es aterciopelada, el tamaño es algo mas pequeño y achatado, su interior es más dulce y carnoso.

Podemos empezar a disfrutar de las paraguayas un poco antes del comienzo del verano hasta finales del mismo.

Sus mayores beneficios para nuestra salud como se da en otras muchas frutas son sus propiedades antioxidantes y anticancerígenas.

Pocas frutas son más dulces y deliciosas.

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Cerezas, Mantente Joven

Las cerezas aportan multitud de beneficios a nuestro organismo.

Uno de los poderes de esta deliciosa fruta, es su poder diurético, fundamental si quieres evitar la retención de líquidos en tu cuerpo. También nos aportan multitud de vitaminas como las vitaminas A, B, C y E.

Las personas hipertensas y diabéticas, se pueden beneficiar de las propiedades de las cerezas ya que su contenido en azúcar es bajo. Digamos que su mayor composición son hidratos de carbono y el resto agua.

A la cereza tambien se la considera una fiel compañera para ir al baño, aunque su contenido en fibra no es su fuerte, pero tiene propiedades laxantes.

Por últimos varios estudios aseguran que las cerezas contienen propiedades anticancerígenas, así como retrasar el envejecimiento de las células.

Las mejores calidades junto con la comodidad de llevarte sin costes de envio tu pedido a casa. Hasta que no pruebes a comprar en nuestra frutería online, no sabrás lo que te has estado perdiendo.

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Albaricoque, empieza el calor

El albaricoque es una de las frutas mas populares ahora que se acerca el buen tiempo. Tiene muchos beneficios para nuestra salud por lo que es una muy buen elección para incluir en nuestra dieta.

Su piel aporta numerosos nutrientes ademas de ser una excelente fuente de fibra la cual ayuda a regular nuestro transito intestinal.

Es una gran antioxidante gracias a su contenido en Vitamina A, ayuda a reducir envejecimiento de las células y mantiene a nuestras defensas alerta, gracias a la producción de glóbulos blancos.

No contiene mucho azúcar por lo tanto es ideal para las dietas. Tiene un gran efecto diurético, por lo tanto te ayudara a eliminar la acumulación de líquidos en tu cuerpo.

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