Su contenido en yodo no es solo útil para personas con problemas de hipotiroidismo, sino que ayuda a mejorar el metabolismo graso. Tambien contiene potasio sustancia la cual estimula el sistema renal haciendo que eliminemos toxinas a través de la orina que hacen mal a nuestro organismo.
Recientes investigaciones han llegado a la conclusión que la batata es una hortaliza con propiedades funcionales, lo cual posee compuestos con potencial para la prevención de enfermedades como el cáncer y afecciones cardíacas y cerebro vasculares.
Ademas posee almidón sustancia que proporciona energía y abundantes vitaminas, fibra y minerales.
La batata es parecida a la patata pero con un sabor dulce, ¿todavía no lo has probado?
En nuestra tienda online la tienes y en diferentes formatos.
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