Piña, La gran diurética

La piña, fruta tropical conocida por todos. Es muy eficaz para cualquier enfermedad proveniente de la retención de líquidos, ayuda contra las inflamaciones de boca y garganta, desinflama las hemorroides ademas de tener grandes propiedades estomacales y normaliza la flora microbiana del colon.

La piña ademas de ser una fruta muy rica es sana y nutritiva. Su gran contenido en fibra, minerales y enzimas hacen que sea muy eficaz para el sistema digestivo, detalle muy a tener en cuenta si desea mantener su peso ideal y una alimentación equilibrada. 

Tienen un alto contenido en vitamina C, tienen poquísima cantidad de grasa y nada de colesterol.

Aunque la propiedad más reconocida de la piña es su alto poder diurético, el cual hace que expulsemos de nuestro cuerpo todas las toxinas perjudiciales que hacen que enfermemos.

Esperamos que almenos este blog sirva para que los lectores se den cuenta de los beneficios para la salud que tienen las frutas y verduras.

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